ОГО! Отруби пшеничные 200г
Хрустящие экструдированные пшеничные отруби «ОГО!» — продукт полностью готов к употреблению, около 40 г пищевых волокон на 100 г, постный. Едят как снек, посыпают йогурт и салаты, добавляют в выпечку.
«ОГО!» — Отруби пшеничные
Хрустящие готовые к употреблению пшеничные отруби — много клетчатки, мало калорий, на каждый день.
РОССИЯ · «ОГО!» · 200 г
Что это такое
Экструдированные пшеничные отруби от российского бренда «ОГО!». Это не сыпучие хлопья, которые когда-то добавляли в кашу: пшеничные отруби с небольшим количеством муки и соли пропускают через экструдер под давлением и температурой — получаются маленькие хрустящие палочки, готовые к еде прямо из пакета. Очень много клетчатки, мало калорий, продукт постный.
Удобный кладовый продукт: лёгкий, сухой, долго хранится, легко добавляется куда угодно, когда нужно «подкинуть» клетчатки — без выпечки и возни.
Как использовать
- Как снек: ешьте прямо из пакета, как солёный крекер.
- В йогурт/кефир: покрошите сверху на йогурт, кефир или смузи-боул для хруста и клетчатки.
- В салат: используйте вместо сухариков — легче, суше, с клетчаткой.
- В выпечку: добавьте измельчённые отруби в тесто для хлеба или блинов.
- Мягкая клетчатка: залейте на пару минут молоком или кефиром — получится быстрая каша.
Состав
Отруби пшеничные, мука пшеничная 1 сорта, соль.
По данным производителя («ОГО!», Россия).
Пищевая ценность (на 100 г — типичные значения)
| Энергетическая ценность | ~1365 кДж / 326 ккал |
| Жиры | 2,8 г |
| Углеводы | 61,4 г |
| в т. ч. пищевые волокна | ~40 г |
| Белки | 13,8 г |
Типичные значения — фактические указаны на упаковке.
Аллергены и хранение
Содержит: злак, содержащий глютен — пшеницу. Других обязательных аллергенов производитель не заявляет.
Хранить в сухом прохладном месте. После вскрытия плотно закрывайте упаковку — отруби быстро теряют хруст во влажном воздухе.
Масса нетто: 200 г · Производитель: «ОГО!», Россия
Маленький пакет, много клетчатки — полезен далеко не только как перекус.